こんにちは。
ハウスクリア岡山広報スタッフです。

キッチンでの家事はお料理に後片づけと、どちらも作業時間が長いですよね~。

私も長い時は2時間くらい立っている時があるので、途中で腰が痛くなる時があります。

ハウスクリア岡山 キッチンの高さの悩み

私だけではなく、他のスタッフにも話を聞いてみたらいろいろ悩みがあるようです💦

高さが合わないキッチンを使うと起こる問題についてご紹介します。

キッチンの高さにまつわる悩み

【キッチンの高さにまつわる悩み1】慢性的な腰痛

慢性的な腰痛は適切な高さよりもキッチンを低く設計してしまったときに起こりやすく、どんな調理をする際にも上半身をかがめていなければならないことが原因となります。

もちろん、キッチンでの作業が慢性的な腰痛のすべての原因ではありませんが、調理が億劫に感じられる要因につながるとされています。

特に身長の高い奥様は、キッチンの高さも意識した設計が必要になります。

【キッチンの高さにまつわる悩み2】水はねで服が濡れてしまう

水はねで服が濡れてしまうという悩みも、キッチンの設計が低すぎた場合に起こりがちな悩みの1つです。

正しい設計であればおへそより上しかキッチンの天板から出ないことになりますが、低すぎる場合には腰から上が天板から出てしまうことになり、水はねによって服が濡れてしまうのです。

慢性的な腰痛と同様に、身長の高い奥様が気をつけたい悩みの1つと言えます。

【キッチンの高さにまつわる悩み3】硬いものを切る時に力が入りにくい

また、反対にキッチンの高さを高くしすぎてしまった場合には、特に硬いものを切る時などに支障が生まれてしまいます。

カボチャなどの食材を切る時に全体重をかけたい時にかけられないことが、使い勝手の悪さにつながってしまうのです。

基本的にキッチンはかがんで作業することが多くなるスペースであるにも関わらず、適切な設計よりも高すぎてしまうと細かな作業が行いにくくなってしまうのです。

出典:キッチンの高さを身長で計算すると失敗する!「身長÷2+5」は間違い (howto-custom-home.jp)

最適なキッチンの高さはひとそれぞれです。

メーカーによっては1cm刻みや2.5cm刻みで選べるシステムキッチンもあります。

ご自身が使いやすいピッタリの高さのキッチンに変えてみませんか🙋‍♀️

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